Sonora entre los primeros lugares a nivel nacional en estrés financiero

Según la Encuesta Nacional sobre Salud Financiera, Sonora es una de las entidades con mayor nivel de estrés financiero

Gabriel Benítez / El Sol de Hermosillo

  · jueves 4 de julio de 2024

Las deudas, los gastos y los bajos salarios provocan estrés financiero / Foto: Cortesía | Freepik

Sonora se encuentra en el quinto lugar a nivel nacional en términos de estrés financiero entre sus ciudadanos, por lo que la Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (Condusef), emitió una serie de recomendaciones que ayuden a su disminución.

Blanca Alicia Rosas López, titular de la Unidad de Atención a Usuarios BA9 de Condusef en el estado, destacó la importancia de seguir ciertos consejos para mejorar la economía familiar y reducir el estrés financiero.

Indicó que según la Encuesta Nacional sobre Salud Financiera, Sonora es una de las entidades con mayor nivel de estrés financiero. Esta información se repite, ya mencionaste que es de las entidades con más estrés.

El estrés económico provoca afectaciones a la salud / Foto: Mike Acosta | El Sol de Hermosillo

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Ante esta situación, recomendó utilizar de manera eficiente los ingresos, planificando gastos y ahorros, para atender prioridades económicas.

“El objetivo es conocer nuestros ingresos, planear gastos y ahorrar para el futuro, lo cual conseguimos mediante un presupuesto”, mencionó.

La encargada de Condusef en el estado, subrayó la necesidad de prepararse para posibles contratiempos financieros mediante un ahorro equivalente a al menos tres meses de sueldo, por lo que este fondo de emergencia puede ser crucial para afrontar imprevistos sin desestabilizar la economía familiar.

Rosas López agregó que es importante planificar gastos a corto, mediano y largo plazo, incluyendo el retiro, a fin de tener un ahorro para el retiro que debe comenzar de manera temprana para generar los recursos necesarios que puedan ser empleados en el futuro.

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“Para aquellos que manejan sus finanzas de manera informal, es muy importante llevar un registro detallado de los gastos diarios, por lo que es fundamental considerar la rutina diaria para identificar los momentos de fuga de dinero”, expuso.

La Condusef también recomienda elaborar un presupuesto mensual, estableciendo categorías de gasto y destinando una parte del ingreso al ahorro, ya que esta práctica ayuda a tener un mejor control sobre las finanzas personales y a evitar el endeudamiento.

“La educación financiera es clave para mejorar la salud económica de las personas y entender cómo funciona el dinero y cómo manejarlo de manera efectiva, ya que es vital para reducir el estrés financiero”.

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